フリーウエイトのご案内
HAMMER STRENGTH導入
度重なるリニューアルにより、圧倒的な広さに進化したフリーウエイトエリア。
茅ヶ崎エリア最大級の広さで充実したトレーニングを。
女性にはヒップラインを引き締めるグルートドライブ、男性には逞しい胸板を鍛えられるインクラインプレスがおすすめです。
「あすウェルのフリーウエイトは狭いから、、、」
「女性はやりずらいでしょ」というのはもう過去の話です。
スミスマシンやケーブルマシンもあるので、これを機に初心者、女性の方の利用が急増中です。
茅ヶ崎エリア最大級の広さで充実したトレーニングを。
女性にはヒップラインを引き締めるグルートドライブ、男性には逞しい胸板を鍛えられるインクラインプレスがおすすめです。
「あすウェルのフリーウエイトは狭いから、、、」
「女性はやりずらいでしょ」というのはもう過去の話です。
スミスマシンやケーブルマシンもあるので、これを機に初心者、女性の方の利用が急増中です。
充実のトレーニング環境
9月に、さらにトレーニング環境がパワーアップしました。
多種部位を鍛えられる豊富なマシンをラインナップ!
多種部位を鍛えられる豊富なマシンをラインナップ!
- パワーラック4台
- スミスマシン1台
- ケーブルマシン2台
- インクラインプレス1台
- ラットマシン1台
- リニアレッグプレス1台
- プリチャーカール1台
- グルートドライブ(ヒップスラスト)1台
- ベンチ5台
- クランチベンチ3台
- バックエクステンション2台
- ダンベル2kg~50kg(2kg刻み)
- MAGグリップ(7種)
快適さを保つマナー管理
あすウェル茅ヶ崎では誰もが快適にフリーウエイトをご利用頂けるようにマナー管理を徹底しております。
パワーラックなど人気のマシンは利用ボードでの記名式にすることで、誰でも公平にご利用頂けます。
スタッフによる巡回も強化しているので、
「一部の人が独占していて全然使えない、、、」
ということがございません。
パワーラックなど人気のマシンは利用ボードでの記名式にすることで、誰でも公平にご利用頂けます。
スタッフによる巡回も強化しているので、
「一部の人が独占していて全然使えない、、、」
ということがございません。