CHIGASAKI

茅ヶ崎店

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あすウェル茅ヶ崎は

※24hジム利用時には会費+1,100円（税込）/月が必要となります。

01
training gym

freeweight
エリアNO.1フリーウエイト

フリーウエイトがさらにリニューアル！パワーラック3台に加え、スミスマシン・ケーブルマシンも完備！高重量（最大34キロ）のダンベルもあるので、幅広いトレーニングが可能です。

ケーブルマシン：1台
スミスマシン：1台
パワーラック：3台
アジャスタブルベンチ：3台
クランチベンチ：3台
バックエクステンション：2台

24htraining gym
大型24hトレーニングジム

大型のトレーニングジムは２４ｈいつでもご利用頂けます。人気のランニングマシンから最新のウエイトマシンまで２４ｈいつでも多彩なマシンでボディメイクが可能です。

02
program lesson

豊富なプログラムレッスン

2022年1月よりインストラクターレッスンが増枠！
さらに、男性も参加できるホットヨガも新設致しました。
幅広いジャンルのレッスンがあり、自分に合ったプログラムを見つける事が出来ます。

最新プログラムスケジュールはこちら

ホットヨガ

YOGA: ホットヨガ

室温38℃、湿度65%の最適なホット環境を実現。常温クラスもございます。

ピラティス

PILATES: ピラティス

体のコア(中心部)を鍛え美しいボディラインを構成し、バランスや柔軟性を高めるクラスです。常温からWARMレッスンまでご用意してます。

ズンバ

ZUMBA: ズンバ

ラテン系の音楽とダンスを融合させたダンスクラスです。ダンスが初めての方も楽しめるエクササイズです。

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body make studio

ボディメイクスタジオ

2022年4月より、プログラムレッスン専用スタジオへパワーアップ。エアロビクスやステップなどの脂肪燃焼系からHIPHOP、SALSATION®などのダンス系レッスンも導入。さまざまなカテゴリーレッスンをご用意しております。

最新プログラムスケジュールはこちら

AERO

AERO: エアロ

エアロビクスの基本的な動作を習得できます。脂肪燃焼に最適なクラスです。

バーンヒート

HYPER CRUSH: ハイパークラッシュ

リズムに合わせてパンチやキックを行う格闘技エクササイズのクラスです。体力向上、ストレス発散に最適です。

ハイパークラッシュ

BURN HIIT: バーンヒート

様々なアイテムを用いて、HIITトレーニングを行うクラスです。飽きづらく、短時間で爆発的な脂肪燃焼を促します。

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spa

sauna
2種のサウナ完備

高温熱気の中でゆっくりと気持ちよく汗をかけるドライサウナ、やさしい霧状の蒸気が噴き出しているスチームサウナの2種のサウナがございます。

shower and pool
シャワーブースとガーデンプール

男女ロッカーにはパウダールーム、個室シャワーブースがあり、水着で入る開放的な景色が楽しめる露天スパがあります。

らくらく

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オプション: option

豊富なオプション類が揃っています。
タオルやプライベートロッカーだけではなく、
初めての方でも安心のパーソナルもご用意！
　その他タオル、ウエア、シューズのレンタルもございます。

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